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注册QQ邮箱账号时，可以选择使用手机号码、微信号或者QQ号等方式进行注册。具体哪种方式更好，可以根据个人需求和偏好来决定。
如果使用手机号码注册，可以在注册时填写自己的手机号码，然后设置密码即可完成注册，这种方式相对简单快捷，而且使用手机号码作为账号，方便记忆和找回密码。
如果使用微信号注册，需要先将微信与QQ邮箱关联，然后通过微信登录的方式进入邮箱，这种方式的好处是可以通过微信直接管理邮箱，而且微信账号也比较容易记忆。
如果使用QQ号注册，可以直接使用已有的QQ账号登录邮箱，方便快捷。
无论选择哪种方式注册，都需要注意账号的安全问题，设置复杂的密码，并绑定手机等安全验证方式，以保护账号安全，建议避免使用过于简单或者容易被猜到的信息作为账号或者密码，以增加账号的安全性。
选择哪种方式注册QQ邮箱账号，可以根据个人情况和需求来决定，重要的是保证账号的安全性和方便性。